โยคะ (Yoga) ภาษาสันสกฤตมีหลายความหมายซึ่งเปลี่ยนไปตามยุคสมัย รวมความคือ "ความอุตสาหะ ความบากบั่น การเชื่อมกัน ความสัมพันธ์ สมาธิ" โยคะถือกำเนิดในประเทศอินเดียก่อนสมัยพระเวทประมาณ 2000 และ1000 ปีก่อนคริสต์ศักราช (ปัจจุบัน คือส่วนหนึ่งของประเทศปากีสถาน) โยคะได้พัฒนาอย่างเป็นระบบมีหลายสำนัก การฝึกปฏิบัติ และเป้าหมายที่หลากหลายทั้งในศาสนาฮินดู พุทธ และเชน แต่ลำดับการเขียนเป็นตำราโยคะไม่ชัดเจน จนนักปราชญ์ชาวฮินดูคนหนึ่งชื่อว่า ปตัญชลี เป็นคนแรกที่ปรับปรุงการฝึกโยคะขั้นพื้นฐาน เขาเขียนสูตรของการฝึกโยคะเป็นหัวข้อ 8 หัวข้อสั้นๆ หัวข้อเหล่านี้เชื่อว่าได้ถูกเขียนขึ้นเมื่อ 200 ปีก่อนคริสต์ศักราช โดยผู้ที่ปฏิบัติโยคะที่เป็นผู้ชายเรียกว่า โยคิน หรือ โยคี ส่วนผู้หญิงเรียกว่า โยคินี ส่วนผู้สอนเรียกว่า คุรุ (ครู) การฝึกโยคะจะเน้นความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังทำให้เลือด และสารอาหารไปเลี้ยงประสาทไขสันหลังเพิ่ม การฝึกโยคะจะทำให้การทำงานของต่อมต่างๆ รวมทั้งต่อมไร้ท่อทำงานดีขึ้น ท่าของการฝึกโยคะเป็นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อตามแบบของโยคะ และมีการสอดคล้องกับการหายใจเป็นการรวมกาย และจิตร่วมกัน การฝึกท่าโยคะจะเป็นการฝึกประสาท ความยืดหยุ่น ความแข็งแรง การทรงตัว ลดความอ่อนล้าของกล้ามเนื้อ คลายความเครียด ซึ่งจะส่งผลให้สุขภาพจิต และสุขภาพกายดีขึ้น

อายุรเวท (Ayurveda) แปลว่า "ความรู้แห่งชีวิต" อายุ หรือชีวิตเป็นการผสมผสานของจิต จิตวิญญาณ/ จิตสำนึก และร่างกาย สามสิ่งนี้เป็นเหมือนขาตั้งที่ค้ำชูชีวิตไว้ ดังนั้นภาวะทุกอย่างของมนุษย์ไม่ว่าจะเป็นภาวะเจ็บป่วย สุข หรือเศร้า ต่างมีผลต่อร่างกาย จิตใจ และวิญญาณ สุขภาพคือการที่องค์ประกอบทั้งสามของชีวิตนั้นอยู่ในภาวะปกติ อายุรเวทคือการรักรักษาโรคหรือการดูแลสุขภาพ ส่วนประโยชน์อีกประการคือการไม่เป็นโรคซ้ำๆ ที่สร้างความทุกข์ทรมานให้กับชีวิต

อายุรเวทเป็นระบบทางการแพทย์ที่มีสองวัตถุประสงค์
1. การดูแลสุขภาพที่ดีของบุคคลโดยการรับประทานอาหารและการทำตามข้อปฏิบัติที่ดีในการใช้ชีวิต
2. การรักษาโรคสำหรับบุคคลที่เป็นโรคโดยการใช้ยาและการบำบัด
การจะบรรลุวัตถุประสงค์ได้นั้น องค์ประกอบทั้งสามคือร่างกาย จิตใจ และวิญญาณจะต้องสมบูรณ์ทั้งหมด (Indulal 2014:23-26)

ในปัจจุบัน ผู้คนทั่วโลกต่างให้ความสนใจในการดูและสุขภาพมากขึ้น โยคะและอายุรเวทจึงเป็นศาสตร์องค์รวมที่ประชาคมอาเซียนให้ความสนใจ ด้วยเหตุนี้ ศูนย์ภารตะศึกษาจึงจัดหลักสูตรอบรมนานาชาติ "ศาสตร์แห่งโยคะและอายุรเวท" ให้กับบุคคลภายนอกทั้งในประเทศและในประชาคมอาเซียน อีกทั้งเพื่อเป็นการเชื่อมโยงงานการศึกษาสู่การให้บริการวิชาการเผยแพร่ความรู้สู่สังคมไทย